Jochmann Performance Training
Den Anforderungen der heutigen Zeit gewachsen zu sein, erfordert ein tieferes Verständnis von Körper, Nervensystem und Psyche.
Mit dem Ziel, maximale Belastbarkeit zu erreichen, vereint Jochmann-Training hochmoderne Trainingsansätze zu einem Produkt, das durch seine 360°-Betrachtungsweise weit über konventionelle Personal-Trainings hinausgeht.
Full Service Coaching
Leistung – in welchem Kontext auch immer – ist das Produkt vieler Einzelteile,
die wie Zahnräder ineinander greifen. Wir behalten alle Einzelteile im Blick:
Verletzungshistorie
Neurologische Gesundheit und Funktionalität
(u. a. visuelles und Vestibulärsystem, periphere Nerven, Rezeptoren)
Ernährung
Schmerzprophylaxe
Mentales Training
Gewohnheiten und Tagesabläufe
Defining Characteristics
1] Visible Markers
Visual-vestibular Performance
Technical Precision
Allround-athletic Ability
Technical Precision
Allround-athletic Ability
2) Invisible Aspects
Psychological Resilience
Clarity of Mind
Fighting Spirit
Clarity of Mind
Fighting Spirit
3) Programming
Applied Neurology
Movement Synergies
Psychosomatic Considerations
Movement Synergies
Psychosomatic Considerations
4| Life Mechanics
Body Symbology
Mapping
Neuro Imaging (soon)
Mapping
Neuro Imaging (soon)
Defining Characteristics
1 Visible Markers
Visual-vestibular Performance
Technical Precision
Allround-athletic Ability
Technical Precision
Allround-athletic Ability
2 Invisible Aspects
Psychological Resilience
Clarity of Mind
Fighting Spirit
Clarity of Mind
Fighting Spirit
3 Programming
Applied Neurology
Movement Synergies
Psychosomatic Considerations
Movement Synergies
Psychosomatic Considerations
4 Life Mechanics
Body Symbology
Mapping
Neuro Imaging (soon)
Mapping
Neuro Imaging (soon)